7 technických nástrojů, které vám pomohou zůstat během svátků klidní a pozitivní

7 technických nástrojů, které vám pomohou zůstat během svátků klidní a pozitivní
Čtenáři jako vy pomáhají podporovat MUO. Když provedete nákup pomocí odkazů na našich stránkách, můžeme získat provizi přidružené společnosti. Přečtěte si více.

Svátky jsou obvykle časem k vyjádření lásky k sobě navzájem výměnou dárků a nasycením se lahodným jídlem a pitím. Stres z cestování, pobytu mimo domov a trávení času s tímto jedním členem rodiny však může také způsobit, že jsou svátky stresujícími než zkázy procházení vašich zpráv. Zde jsou technické nástroje, které vám pomohou udržet si zdravý rozum během svátků.





VYUŽITÍ VIDEA DNE

1. Aplikace pro meditaci a všímavost

Meditace se ukázala jako jeden z nejlepších postupů pro zmírnění stresu a snížení úzkosti – přesně to, co budete potřebovat, když vaše rodina začne mluvit o politice. Je jich mnoho aplikace pro meditaci a všímavost, které pomáhají bojovat proti stresu a úzkosti které vás mohou vést různými aktivitami.





Možnosti sahají od jednoduchých cvičení, jako je následování dechu a mettá (přání ostatním, aby se jim dařilo), až po zajímavější a potenciálně osvobozující neduální praktiky, které se soustředí na myšlenku, že neexistujete a že vědomí je všechno a zároveň nic. .





To znamená, že výhody meditace se kumulují. I když vám rychlý ústup do skříně nebo sklepa může pomoci o prázdninách, možná budete chtít začít trénovat již nyní na setkání v příštím roce. Vaše budoucí ne-já vám poděkuje.

2. Prstencová světla

Pokud o těchto prázdninách nemáte to štěstí osobně navštívit přátele nebo rodinu – řekněme, že studujete v zahraničí – nemáte hotovost na cestu domů nebo raději omezte svou fyzickou expozici skutečným lidem. , pak možná absolvujete o prázdninách nějakou virtuální návštěvu.



Pokud je to váš případ, budete chtít vypadat co nejlépe, což znamená nejen obléci si svůj oblíbený ošklivý svetr, ale také spárovat webovou kameru s kruhovým světlem, abyste zvýraznili své rysy. Prstencová světla jsou stejnou sadou, kterou používají vaši oblíbení (nebo nejneoblíbenější) influenceři. Fotografové také používají prstencová světla při fotografování portrétů, aby zjemnili tváře svých objektů.

  Žena pomocí smartphonu zaznamenat sebe

Existují několik prstencových světel na trhu , které mají úhlopříčku od 6 do 12 palců, lze použít s mobilními zařízeními nebo notebooky a jsou dodávány s nastavitelnou teplotou barev mezi 3 000 K (teplé osvětlení) a 6 500 K (přirozené osvětlení). Tyto funkce zajistí, že budete vypadat co nejlépe.





3. Chytrý teploměr na maso

Vánoce by nebyly Vánocemi bez obřího plátu masa k hodování. V mnoha rodinách by Vánoce také nebyly Vánocemi, pokud by nebyla ta deska převařená. Chcete-li být hrdinou, který pomůže vaší rodině vyhnout se této katastrofě, zvažte pořízení digitálního teploměru na maso. Nejnovější chytré teploměry na maso jsou vybaveny spoustou funkcí pro snížení stresu spojeného s nedovařením nebo převařením jídla. Chytré teploměry na maso jsou také skvělými dárky!

  Jídlo díkůvzdání pečené krůtí přílohy na jídelním stole

A tato zařízení dostojí svému jménu: jsou docela chytrá. Mezi funkce patří možnost měřit vnitřní i vnější teplotu jídla, návod, jak dlouho vařit různé druhy masa na různé úrovně propečení, upozornění, abyste nic nepřevařili, a připojení Bluetooth/Wi-Fi. To vše znamená, že můžete sledovat fotbalový zápas v garáži se svými oblíbenými bratranci, aniž byste se museli starat o kontrolu trouby.





4. Sluchátka s potlačením hluku

Je docela možné, že nejlepší způsob, jak si během svátků udržet zdravý rozum, je úplně zablokovat každý zvuk, který vaše rodina vydává. Pokud je to váš případ, zvažte možnost vyzvednutí páru nejlepší sluchátka s potlačením zvuku .

kolik vydělají umělci na spotify

Mít pár těchto v tašce znamená, že si můžete odpočinout, ať jste kdekoli. K poslechu můžete použít sluchátka s potlačením hluku řízená meditace na Spotify aniž byste byli rušeni, rozptýlíte se pomocí a podcast, který ve vás zanechá pocit inspirace nebo si poslechněte jednu z nich nejpohodovější písně všech dob podle vědy .

5. E-čtečky

Digitální knihy nabízejí pohodlí a výběr, to vše pouhým stisknutím tlačítka, bez ohledu na to, kde se nacházíte. Pokud tedy plánujete cestovat a očekáváte, že se ocitnete na letišti nebo autobusovém nádraží nebo očekáváte prostoje při čekání na zahájení oslav, zvažte možnost vyzvednutí jedna z nejlepších dostupných e-čteček . Tato zařízení jsou skvělými společníky na cesty.

  ereader na stole

Různé elektronické čtečky nabízejí různé výhody, ale některé věci, které je třeba hledat, zahrnují velikost, výdrž baterie, vodotěsnost a to, zda bude elektronická čtečka obsahovat reklamy. Další důležitou funkcí, na kterou je třeba dávat pozor, je možnost připojit se k digitální sbírce místní knihovny – něco takového Kobo Váhy umožňuje. To vám umožní prohlížet knihy a dokonce i audioknihy, aniž byste museli platit ani korunu.

6. Digitální peněženka

Ať už je to dobré i zlé, svátky jsou pro mnoho lidí synonymem obdarovávání. Máte-li mnoho lidí, pro které můžete nakupovat, může se vaše kreditní karta vznítit třením. Místo toho použijte digitální peněženku, abyste si cestu přes prázdniny co nejsnadněji proklepli.

Pokud jste se bránili nastavení digitální peněženky z důvodu ochrany osobních údajů, buďte si jisti, že nastavením vašeho smartphonu pomocí jednoho z nejlepší aplikace pro digitální peněženku , informace o vašem soukromém účtu budou bezpečně uloženy. Mezi oblíbené možnosti patří Apple Pay pro uživatele iPhone, Google Pay pro uživatele Android a Samsung Pay pro uživatele smartphonů Samsung. Facebook a Amazon mají také digitální peněženky pro nákup zboží online.

7. Chytré reproduktory

Chytrý reproduktor je možná tou nejlepší technologií, která vám pomůže udržet si zdravý rozum během svátků a díky Asistentovi Google budou svátky méně stresující . Tyto reproduktory dokážou spoustu věcí, od toho, že vám sdělí, kdy je nákupní centrum nejméně zaneprázdněné, až po nastavení připomenutí, že je třeba vyzvednout krocana. Mohou dokonce pobavit děti tím, že jim vyprávějí příběh nebo vám dají aktuální informace o počasí v případě, že by vás zajímalo, jestli strýček Talker stihne štědrovečerní večeři (vždy sedí vedle vás, že?).

  Inteligentní reproduktor Sonos One

Jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat do sváteční nálady, je zahrát si některý z osvědčených vánočních džemů. Naštěstí můžete požádat svůj chytrý reproduktor poháněný Googlem (nebo Alexou), aby jednoduše „přehrál sváteční hudbu“ a vybere náhodný seznam skladeb z vaší oblíbené hudební aplikace. Pokud již máte připravený seznam vánočních skladeb připravený k použití, upřesněte svůj požadavek, například „Hej Google, přehraj můj vánoční seznam skladeb na Spotify na maximální hlasitost“.

Zůstaňte o vánocích klidní a pozitivní

Vánoce jsou opravdu jedním z nejkrásnějších období v roce. Se správnými doplňky to může být ještě lepší. Než si tedy sbalíte kufry a vyrazíte navštívit svou rodinu a přátele, zvažte přidání jednoho z těchto technických kousků do batohu, abyste mohli rozveselit a vyjít z prázdnin s neporušeným zdravým rozumem.