Home-theater-designers
Pro mnoho z nás jsou sociální média nedílnou součástí našeho každodenního života. Instagram je naše fotoalbum, Twitter naše noviny a Facebook je ten starý přítel, kterého čas od času rádi doháníme. Tyto platformy nás udržují zapojené, přesto nás mohou zároveň cítit tak odpojené.
Pokud to čtete, je pravděpodobné, že zvažujete odpojení od neustálých tweetů, pingů a srdcí, které stále rozsvěcují váš telefon. V tuto chvíli se to může zdát jako nejlepší rozhodnutí, ale odstranění účtu na sociálních sítích vyžaduje určitou přípravu. Může to mít dokonce negativní důsledky, nad kterými se budete muset zamyslet, než se do toho pustíte.
V tomto článku vás provedeme devíti věcmi, které je třeba zvážit před odstraněním účtů sociálních médií.
1. Nejprve deaktivujte
Odstranění účtů na sociálních sítích je trvalé a zásadní rozhodnutí, kterého byste později mohli litovat. Zkuste nejprve deaktivovat.
Deaktivace účtu sociálních médií vám poskytne představu o tom, co očekávat, pokud jej v budoucnu smažete. Když je deaktivován, zhodnoťte, zda ve vašem životě přinesl nějaké významné změny. Pokud jste dospěli k závěru, že jste na tom lépe, jste připraveni se toho trvale zbavit. Pokud stále pochybujete, můžete se kdykoli znovu aktivovat.
proč disk běží na 100
Příbuzný: Co se stane, když deaktivujete svůj účet na Facebooku?
Mějte na paměti, že deaktivace bude zpočátku frustrující, něco jako stažení ze sociálních médií. Nepleťte si tento pocit s jistotou vedení účtu; doporučujeme zůstat deaktivovaný alespoň několik týdnů až několik měsíců, abyste si na to zvykli. Tímto způsobem budete moci učinit nezakryté rozhodnutí.
Při deaktivaci mějte na paměti, že některé platformy váš účet po určitém časovém období trvale smažou. Například na Twitteru můžete zůstat deaktivovaní pouze 30 dní.
Příbuzný: Co se stane, když deaktivujete a znovu aktivujete svůj účet Twitter?
2. Odstraňte aplikaci
Pokud vám deaktivace připadá příliš dramatická, můžete místo toho aplikaci kdykoli odstranit. Tímto způsobem získáte stejný účinek deaktivace - ale váš účet zůstane beze změny.
Neexistuje ani omezení, kolikrát můžete odinstalovat a znovu nainstalovat aplikaci. Zatímco s deaktivací existuje na některých platformách čekací doba, než ji můžete znovu deaktivovat, pokud máte rozjímání tam a zpět.
3. Vytvořte závěrečný příspěvek
Vytvořte závěrečný příspěvek pro všechny své účty, abyste informovali své vzájemné vztahy, že odejdete. To je důvod, proč si nikdo nedělá starosti s vaším náhlým zmizením, a také vám to poskytne pocit uzavření.
Odesílejte příspěvky až poté, co jste si jisti, že chcete účet smazat. Budete se cítit trochu trapně, pokud oznámíte svůj odchod a vrátíte se o několik dní později.
4. Připravte se na FOMO
FOMO bude skutečné. Pokud jste smazali své účty s úmyslem definitivně ukončit sociální média, budete potřebovat rozptýlení. Jinak si vytvoříte nové účty, abyste se dostali zpět do smyčky. Zkuste se věnovat koníčku, který nezahrnuje používání telefonu.
Pokud jste odstranili své účty v rámci přípravy na nový začátek s novými účty, možná vám to bude stále chybět. Jakmile začnete znovu, vaše doporučení budou zcela odlišná a chvíli trvá, než se aplikace nebo web dozví, co vás zajímá.
5. Zvažte svou kariéru
I když je smazání účtů na sociálních sítích dobrým rozhodnutím pro váš osobní život, zvažte, zda je to chytrý tah pro váš profesionální život.
Některé podniky povzbuzují zaměstnance, aby byli aktivní na sociálních médiích, a propojují své účty s webem společnosti. Mohlo by tedy být dobré mít alespoň jeden účet nebo si vytvořit nový, který je vhodný pro práci. Pokud nemáte online přítomnost, může to také ovlivnit vaše šance na přijetí nové žádosti o zaměstnání.
6. Vezměte odpovědnost
Pro mnoho lidí je smazání účtu na sociálních sítích způsobem, jak se rozloučit s dobou, kdy byli problematičtí. Všichni se neustále učíme, co je a co není přijatelné, takže je přirozené chtít se rozloučit se svým starým já.
Nic však nezůstane zcela skryto. Jakmile něco zveřejníte online, může to tam zůstat navždy. Lidé mohou pořizovat snímky obrazovky a nahrávat je někam jinam, dokonce uplynuly roky od chvíle, kdy jste příspěvek zrušili nebo zcela smazali svůj účet.
Související: Jak odstranit svůj účet TikTok
Doporučujeme místo toho přiznat, že jste se mýlili, omluvit se a ukázat, že jste se naučili a zlepšili. Pokud si lidé jsou vědomi vašich problematických příspěvků a vy po smazání účtu svůj účet odstraníte, odhalí to pouze to, že nemáte v úmyslu skutečně převzít odpovědnost.
můžete stahovat z amazon prime sledovat offline?
7. Stáhněte si svá data
Než něco odstraníte, měli byste si nejprve stáhnout data.
Většina platforem sociálních médií vám nabízí možnost stáhnout si data, která zahrnují například aktualizace stavu, fotografie, historii chatu a lajky. I když se chystáte svůj účet smazat, může se stát, že se v budoucnu budete chtít k něčemu znovu vrátit, například starý recept, který jste sdíleli se svými přáteli.
Stahování dat nemusí obsahovat fotografie a videa, ve kterých jste byli označeni. Budete je tedy muset ukládat po jednom.
Pokud si nejste jisti, jak stahovat informace z konkrétních platforem, máme pro vás průvodce stažení kopie vašich údajů z Twitteru a stahování celé vaší historie na Facebooku .
8. Vytvořte si seznam kontaktů
Někteří lidé jsou spojeni pouze prostřednictvím sociálních médií. Když váš účet zmizí, nebudete ho moci nadále kontaktovat.
Sestavte seznam e -mailů a telefonních čísel lidí, se kterými chcete zůstat v kontaktu. Často zjistíte, že mnoho z těchto připojení nestojí ani za pokračování. Přesto byste si před uložením jejich podrobností do zařízení měli vytvořit tabulku; Pokud nechcete zůstat v kontaktu později, můžete je odstranit.
9. Aktualizujte stránky, kde k přihlášení používáte účet sociálních médií
Funkce jednotného přihlášení umožňuje uživatelům přihlásit se do jiných aplikací nebo webů pomocí jednoho účtu sociálních médií. Díky tomu si snáze zapamatujete své uživatelské jméno a heslo. Problém této funkce však spočívá v tom, že pokud k tomuto účtu již nemáte přístup, nebudete se moci přihlásit.
Příbuzný: Jaký je nejlepší správce hesel pro vaše zařízení?
Poznamenejte si všechny weby a aplikace, kde se k přihlášení používáte účet sociálních médií, a místo toho jej změňte na e -mailovou adresu.
Jste připraveni odstranit své účty sociálních médií?
Nezdravý vztah se sociálními médii může poškodit vaše duševní zdraví. Vymazání účtů proto stojí za zvážení.
Může se zdát, že vaše problémy magicky zmizí po odstranění vaší online přítomnosti. To však zdaleka neplatí; než to uděláte, musíte zvážit důsledky smazání svých účtů.
I když plánujete začít znovu s novými profily sociálních médií, tyto body vám v tomto procesu pomohou.
Podíl Podíl tweet E-mailem Co se stane, když ukončíte sociální média? 6 věcí, které jsem se naučilPokud plánujete skončit se sociálními médii, můžete mít otázky, co bude dál. Zde je to, co můžete očekávat.
Číst dále Související témata- Sociální média
- Cvrlikání
- Duševní zdraví
- Tipy na sociální média
Nolen je profesionálním autorem obsahu od roku 2019. Baví je všechny věci týkající se iPhonu, sociálních médií a digitálních úprav. Mimo práci je najdete hrát videohry nebo se snažit zlepšit své dovednosti při úpravách videa.
Více od Nolena JonkeraPřihlaste se k odběru našeho zpravodaje
Připojte se k našemu zpravodaji a získejte technické tipy, recenze, bezplatné elektronické knihy a exkluzivní nabídky!
Kliknutím sem se přihlásíte k odběru