Jak používat aplikaci EmptyMyFridge k plánování zdravých jídel a omezení plýtvání potravinami

Jak používat aplikaci EmptyMyFridge k plánování zdravých jídel a omezení plýtvání potravinami

Už jste si někdy koupili určité potraviny s úmyslem je použít, abyste je nechali ležet v lednici, dokud se nezkazí? Pokud ano, nejste sami. Plýtvání jídlem je obrovský problém a často se plýtvá jídlem, protože si nepamatujete, že ho máte.





Vzhledem k tomu, že jídlo s sebou a mražená jídla jsou snadnou volbou po dlouhém dni v práci, je snadné ignorovat čerstvé potraviny, které máte v lednici. Naštěstí existuje aplikace, která vám může pomoci využít vaše potraviny, než se pokazí: EmptyMyFridge.





jak posílat zprávy lidem na youtube
VYUŽÍVÁNÍ VIDEA DNE

Co dělá aplikace EmptyMyFridge?

Jednoduše řečeno, EmptyMyFridge aplikace pracuje na snížení plýtvání potravinami tím, že sleduje obsah vaší lednice. To zajišťuje, že žádné jídlo nebude zatlačeno do zadní části vaší chladničky a zapomenuto, a když je konečně objeveno, bude vyhozeno.





Původně byla vydána pro Android a iOS v roce 2021. Aplikace EmptyMyFridge, kterou vytvořili Felix Lambert a Jinri Kim, obdržela od svého prvního vydání řadu aktualizací. Na základě recenzí aplikace je jasné, že Lambert a Kim se věnují zodpovězení problémů zákazníků, protože často přidávají funkci krátce poté, co si ji vyžádají v recenzi.

Ale jak přesně aplikace funguje? Může vám to skutečně pomoci snížit plýtvání potravinami a efektivní jídelníček ? Podívejte se na nejlepší funkce aplikace!



Stažení: EmptyMyFridge for Android | iOS (Volný, uvolnit)

1. Sledujte obsah vaší chladničky

  přidání jahod do aplikace emptymyfridge   přidání potravinové přísady do emptymyfridge podle kategorie   vytvoření vlastního jídla v aplikaci emptymyfridge

Počáteční nastavení lednice v aplikaci EmptyMyFridge může nějakou dobu trvat, ale poté už nebude trvat příliš dlouho, než bude lednička aktualizovaná.





Na domovské obrazovce je Přidat tlačítko na spodní navigační liště, na které můžete klepnout a rychle přidat nové jídlo do lednice. Můžete vyhledat položku nebo použít předem vytvořené seznamy aplikace a přidat více položek najednou. Toto jsou předpřipravené seznamy, ve kterých můžete vyhledávat:

  • Zelenina
  • Ovoce
  • Koření a koření
  • Mléčné výrobky a alternativy
  • Pečení a obilí
  • Pasta a omáčky
  • Ořechy
  • Oleje
  • Luštěniny
  • Maso
  • Plody moře
  • Dezerty a občerstvení

Každý způsob přidávání nových potravin má své klady a zápory. V současné době vám žádná metoda neumožňuje přizpůsobit množství položky, kterou přidáváte. Pokud použijete vyhledávací lištu, je snadné okamžitě třídit každou položku do vaší Lednička , Spíž , Mrazák nebo Zachovat seznamy. Ruční vyhledávání každé položky je však trochu časově náročné.





Na druhou stranu, pokud k přidávání potravin použijete předem připravené seznamy, je velmi snadné přidat více přísad jednu po druhé. V tuto chvíli si však nemůžete vybrat, kam jídlo půjde, takže je vše odesláno vám Lednička . Potraviny můžete třídit později, ale bylo by hezké mít možnost třídit při přidávání oběma způsoby (a také přizpůsobit množství!).

A konečně je zde vestavěný AI snímač čárových kódů, takže můžete snadno skenovat vše, co je zabalené. Většinu položek lze najít pomocí skeneru, ale někdy se do aplikace dostanou jako potraviny, které nelze rozpoznat pro shodu receptů.

Například plechovka obecných černých fazolí od společnosti Target by naskenovala jako „Dobré a shromážděte černé fazole s nízkým obsahem sodíku“, nikoli pouze „Černé fazole“. Když se aplikace EmptyMyFridge pokusí přiřadit recepty k aktuálním ingrediencím vaší lednice, bude se moci shodovat s „Black Beans“, ale ne s delším a konkrétnějším názvem Target.

Z tohoto důvodu může být lepší zadávat potraviny a přísady ručně.

2. Najděte recepty na základě vašich ingrediencí

  výběr základních ingrediencí pro výzkum receptur v aplikaci emptymyfridge   recepty v aplikaci emptymyfridge, které odpovídají mým ingrediencím   recept na veganskou míchanou bobulovou panna cottu na jídle52's website

Na rozdíl od mnoha jiných aplikace pro plánování jídla , aplikace EmptyMyFridge používá přísady, které již máte po ruce, k nalezení dokonalého receptu na přípravu. Pouhým přechodem na kartu Recepty se automaticky vyplní recepty, které odpovídají ingrediencím ve vaší lednici, mrazničce a spíži. Na této obrazovce můžete pomocí rozevírací nabídky v horní části vybrat mezi žádná dieta , Vegetariánský nebo Veganské .

jak odvážně odstranit vokály

Pokud víte, že chcete v receptu použít konkrétní přísadu, můžete použít tlačítko filtru vpravo nahoře. Můžete vybrat až tři základní ingredience, které musí být v receptu společně, a poté si prohlédnout všechny přizpůsobené výsledky.

Plánování jídla může být obtížný úkol, zejména proto, že existuje tolik jedinečných způsobů, jak toho dosáhnout. Někomu plánování a vaření jídel na celý týden v neděli funguje perfektně, a pro jiné to má za následek plýtvání jídlem, protože se nudíte jíst to samé. Můžete to zkusit Naučte se plánovat jídlo se SideChefem nebo jinou aplikaci. S aplikací EmptyMyFridge však týdenní plánování jídla není tak nutné. Na první pohled můžete vidět, jaké ingredience máte, a použít odkazy na recepty v aplikaci pro inspiraci, když ji potřebujete.

3. Držte krok s daty vypršení platnosti

  obrazovka ukazuje, že můžete změnit datum expirace a množství potravinové přísady v aplikaci emptymyfridge   obrazovka ledničky aplikace emptymyfridge s přísadami a daty expirace

Jedním z nejčastějších důvodů plýtvání jídlem je zapomnětlivost. Lidé záměrně neplýtvají jídlem; udělají to náhodou, protože zapomněli, že přísada byla dokonce v jejich lednici, nebo je nenapadlo, jak ji použít.

Když do EmptyMyFridge přidáte přísadu, obvykle bude mít již nastavené datum expirace podle toho, o jakou položku se jedná. Když například přidáte „Banán“, datum vypršení platnosti je nastaveno na pět dní od aktuálního dne. Pokud přidáte „Vejce“, datum vypršení platnosti je nastaveno na 21 dní od aktuálního dne.

Pokud se vám nelíbí nastavené automatické datum, je snadné upravit datum spotřeby pro každou potravinu. Na Lednička na kartě aplikace vyhledejte přísadu, kterou chcete upravit, a dlouze stiskněte její ikonu, dokud neuvidíte Detail jídla vyskočí obrazovka. Na této obrazovce můžete změnit množství ingredience, datum spotřeby, zda byla nebo nebyla otevřena a zda ji chcete v lednici, mrazničce nebo spíži.

Když přísadě zbývá do vypršení platnosti pouze pět dní, uvidíte na ikoně přísady zelený pruh s nápisem „Zbývá 5 dní“. Pokud má potravina do expirace jeden až tři dny, tato oznamovací lišta se změní na oranžovou. Když dosáhnete data vypršení platnosti, pruh zčervená.

4. Vytvořte nákupní seznam

  obrazovka mého nákupního seznamu v aplikaci emptymyfridge   podrobnosti o receptu v aplikaci emptymyfridge, kde můžete přidat přísady do svého nákupního seznamu   nastavení profilu, kde můžete sdílet ledničku a nákupní seznam s přáteli

Jednou z nejhorších částí plánování jídla je zjistit, které ingredience pro recept máte a které musíte koupit. Najít recept na vaření je už oříšek, ale pak musíte trávit čas prohlížením seznamu surovin a porovnáváním s lednicí a spíží. A někdy se vám stále podaří minout položky!

je java bezpečný pro Windows 10

S aplikací EmptyMyFridge najdete recepty, které jsou přizpůsobené ingrediencím, které aktuálně máte doma, a snadno zjistíte, které ingredience vám v receptu chybí. Poté můžete jednoduchým klepnutím přidat všechny nebo některé chybějící ingredience do nákupního seznamu v aplikaci.

Během chvilky se stanete profesionálem v plánování jídla

Určitě existují lidé, kteří mají rádi plánování jídla, ale většina lidí pravděpodobně ne. Když už máte práci, školní práci nebo cokoli jiného, ​​co vám zabírá čas, trávit čas rozhodováním, co udělat každý týden k snídani, obědu a večeři, je obrovský problém. Ale s EmptyMyFridge – a dalšími užitečnými nástroji pro plánování jídla – je plánování jídla mnohem jednodušší.