Nejlepší technologie, které vám pomohou dostat se do formy

Čtenáři jako vy pomáhají podporovat MUO. Když provedete nákup pomocí odkazů na našich stránkách, můžeme získat provizi přidružené společnosti. Přečtěte si více. Souhrnný seznam

• 10:00 /10 jeden. Prémiový výběr: FITURE Core Smart Workout Mirror Home Gym
• 9,60 /10 2. Výběr redakce: Apple Watch Series 7 GPS
• 9,40 /10 3. Nejlepší hodnota: Váha tělesného tuku Etekcity Smart WiFi
• 9.20 /10 Čtyři. Perkusní masážní pistole TheraGun Pro s podporou Bluetooth
• 8:00 /10 5. Compex Mini bezdrátový elektrický svalový stimulátor
• 8,80 /10 6. Chytrá láhev na vodu Hidrate Spark PRO
• 8,80 /10 7. Chytré švihadlo RENPHO

Obvykle se nachází v horní části seznamu novoročních předsevzetí lidí, je stále fit a do formy. Zatímco některým se podaří tohoto cíle dosáhnout, jiní mohou zjistit, že jejich dobré úmysly jdou stranou.

Díky některým z nejnovějších chytrých technologií může vaše fitness cesta přinést lepší výsledky než kdykoli předtím. Můžete si nastavit a sledovat své vlastní fitness cíle, sledovat svůj pokrok a přizpůsobit svůj cvičební režim tak, aby vyhovoval vašim individuálním potřebám.

---

---

Zde je nejlepší technologie, která vás dostane do formy.

objednávka amazon doručena, ale neobdržena

Prémiový výběr

1. FITURE Core Smart Workout Mirror Home Gym

10:00 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Pokud je to ve vašem rozpočtu, chytré cvičební zrcadlo je skvělý způsob, jak se letos dostat do formy. Tento model Fiture využívá technologii pohybového motoru ke sledování klíčových pohybů vašeho těla, které je následně kalibrováno, aby vám poskytlo přizpůsobený fitness trénink. To zajišťuje, že cvičíte správným způsobem a získáváte maximální užitek, aniž byste to přeháněli nebo riskovali zranění.

Jednoduchý proces nastavení znamená, že jste připraveni okamžitě začít používat své chytré cvičební zrcadlo s přístupem k působivé řadě cvičení; zahrnující sílu, box, jógu, kardio, pilates, HIIT, cvičební hry pro děti a mnoho dalších. Tento balíček obsahuje 30denní členství v aplikaci Fiture, která vám poskytuje přístup ke všem těmto lekcím a dalším. Členství umožňuje až sedm uživatelských profilů na účet, takže si tuto virtuální domácí posilovnu může užít každý člen rodiny.

Cvičení jsou přenášena přímo do vašeho chytrého zrcadla a během cvičení uvidíte počet opakování a informace o tempu v reálném čase. Vaše pohyby budou sledovány a vyhodnocovány a je poskytována zpětná vazba s tipy na vylepšení. A pro každého, kdo je superkonkurenceschopný, jsou k dispozici globální žebříčky žebříčků, které mohou s postupem zvyšovat. Dokud vám nebude vadit vidět svůj vlastní zpocený odraz, jak na vás zírá při cvičení, toto chytré zrcadlo je fantastický způsob, jak se dostat do formy!

Klíčové vlastnosti

• Sleduje klíčové pohyby těla
• Fitness lekce na vyžádání
• Počty opakování v reálném čase a zobrazená klíčová data výkonu
• Až sedm uživatelských profilů na účet
• Zpětná vazba k opravné technice poskytnuta
• Obrovská škála různých cvičebních programů
• Zahrnuje 30denní členství v fitness programu

Specifikace

• Značka: FITURE
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Šedá
• Materiál: Hliník
• Hmotnost: 60 liber
• Rozměry: 68 x 23 x 1,6 palce
• Bezdrátový: Ano

Profesionálové

• V nabídce velký výběr
• Zpětná vazba v reálném čase během tréninku
• Snadná obsluha
• Fitness zábava pro celou rodinu

Nevýhody

• Drahý
• Vyžaduje měsíční předplatné za kurzy

Koupit tento produkt FITURE Core Smart Workout Mirror Home Gym Nakupujte na Amazonu Výběr redakce

2. Apple Watch Series 7 GPS

9,60 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Podívejte se na Amazon

Chytré hodinky jsou skvělým způsobem, jak se dostat do formy a udržet se ve formě, a obvykle obsahují velké množství funkcí pro sledování kondice. Hluboký ponor do dostupných funkcí odhalí vše, co potřebujete k tomu, abyste si stanovili své vlastní fitness cíle, sledovali svůj pokrok a sledovali také všechny své životní funkce. A Apple Watch Series 7 to pravděpodobně umí lépe než většina ostatních.

---

---

Mezi téměř nekonečné funkce, které zde nabízíme, patří možnost kontrolovat hladinu kyslíku v krvi pomocí sofistikovaných vestavěných senzorů. Proveďte kdykoli EKG a nastavte si upozornění, která vás okamžitě upozorní, pokud začnete mít nepravidelný srdeční rytmus. Méně děsivé je, že můžete sledovat svůj spánek pomocí Series 7 a cvičit pomocí aplikace Apple Fitness +, která měří a maximalizuje všechny vaše tréninky.

Sledujte své BPM, MPH, vzdálenost a rychlost – ať už jezdíte na kole, plavete, běháte, chodíte na turistiku nebo pumpujete železo. A velká 45milimetrová obrazovka v kombinaci s působivými mapovými funkcemi znamená, že vykreslování a sledování vašich tras je hračka. Odolné vůči vodě a potu, prachu a prasklinám; toto je jeden tvrdý hombre, který je stavěný k tomu, aby se v něm dalo cvičit.

---

---

Klíčové vlastnosti

• Monitor kyslíku v krvi
• Odečet EKG
• Nepravidelné srdeční notifikace
• Sledování spánku
• Streamujte hudbu/podcasty
• Funkce hlasového ovládání
• Vždy zapnutý retina displej
• Odolnost proti prachu IP6X
• Voděodolnost 50M
• Nouzová funkce SOS
• 3 měsíce Apple Fitness + v ceně
• Apple Pay

Specifikace

• Značka: Jablko
• Monitor srdečního tepu: Ano
• Životnost baterie: 18 hodin
• Přizpůsobitelný popruh: Ano
• Velikost Displeje : 41 mm, 45 mm
• Materiál pouzdra: Hliník
• Hodnocení vody: Odolné do 50 metrů
• Připojená GPS: Ano
• Kalendář: Ano
• Počasí: Ano
• Ovládání hudby ze smartphonu: Ano
• Barvy: Krystal safíru
• Úložný prostor: 32 GB
• Konektivita: Bluetooth
• Senzory zdraví: Ano
• Popruh: Fluroelastomer
• Detekce tréninku: Ano
• Režimy cvičení: Ano

Profesionálové

• Komplexní funkce sledování zdraví
• Skvělé na cvičení s
• Rychlé nabíjení
• Větší obrazovka sice

Nevýhody

• Drahý

Koupit tento produkt Apple Watch Series 7 GPS Nakupujte na Amazonu Nejlepší hodnota

3. Váha tělesného tuku Etekcity Smart WiFi

9,40 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Dávno pryč jsou doby, kdy vstoupit jednou týdně na váhu v koupelně vás naplňovalo hrůzou. V dnešní době mohou být chytré váhy nedílnou součástí vaší fitness cesty; poskytuje vám komplexní informace o zdraví a životně důležité statistiky, pomáhá vám zůstat na vrcholu vašeho fitness plánování a stává se neocenitelnou součástí vašeho denního režimu.

Tyto chytré Wi-Fi váhy Etekcity spolupracují s Alexou a mají spoustu funkcí. Mohou vám poskytnout úplnou biometrickou analýzu pomocí 14 klíčových měření včetně hmotnosti, tělesné hmotnosti, svalové hmoty a metabolického věku. Budou se synchronizovat s vašimi oblíbenými aplikacemi pro zdraví a sledování, jako je Apple Health a Google Fit, aby vám umožnily nastavovat a měřit cíle na TFT displeji vše v jednom. To lze také plně přizpůsobit tak, aby si každý uživatel mohl vybrat, která biometrická data se zobrazí, když vkročí.

A když už jsme u toho, tyto chytré fitness váhy využívají technologii PreciSync k okamžitému rozpoznání uživatelů na základě jejich předchozích statistik. Jednoduché klepnutí pravou nohou mezi jednotlivými uživateli umožňuje jednoduché a pohodlné používání pro celou rodinu. Pro sledování kondice a řízení zdraví jsou tyto chytré váhy chytrou volbou, která vám a vaší rodině pomůže dostat se do formy.

Klíčové vlastnosti

• Kompletní biometrická analýza
• Spolupracuje s Alexou
• Synchronizuje se s většinou fitness aplikací
• Režim nulového proudu pro těhotenství
• Vše v jednom, přizpůsobitelný TFT displej
• Na jedno nabití vydrží až šest měsíců
• Funkce PreciSync

Specifikace

• Značka: Etekcity
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Černá
• Materiál: Sklenka
• Baterie: 1 Lithium Ion (dobíjecí)
• Hmotnost: 4,1 libry
• Rozměry: 1,8 x 11,8 x 1,1 palce
• Bezdrátový: Ano
• Párování více zařízení: Ano
• Zobrazit: TFT

Profesionálové

• Snadné použití pro celou rodinu
• Plně přizpůsobitelné nastavení zobrazení
• Komplexní biometrické odečty
• Synchronizuje se s téměř všemi fitness aplikacemi

Nevýhody

• Resetování po použití trvá několik sekund

Koupit tento produkt Váha tělesného tuku Etekcity Smart WiFi Nakupujte na Amazonu

4. Perkusní masážní pistole TheraGun Pro s podporou Bluetooth

9.20 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Cvičení nevyhnutelně povede ke zranění toho či onoho popisu. Je nevyhnutelný fakt, že čím více zatěžujete své svaly a klouby, tím větší je šance, že utrpíte nějaké zranění. Naštěstí pro bolesti svalů a bolesti můžete tato zranění efektivně zvládnout pomocí masážní pistole.

Tato masážní pistole s technologií Bluetooth od společnosti TheraGun je ideální pro zklidnění bolesti hlubokých tkání a svalů, napomáhá vašemu zotavení a umožňuje vám rychlejší návrat. Ergonomický trojúhelníkový design umožňuje flexibilní umístění a přesné použití, takže můžete efektivně zacílit na problémové oblasti.

Displej OLED vám umožní sledovat a ovládat vaše zotavení, zobrazuje aktuální rychlost a údaje o síle. Tyto úrovně lze v mnohem větší míře přizpůsobit pomocí aplikace TheraGun, kde lze úrovně dopadu vyladit a doladit tak, aby vyhovovaly zranění.

Díky až pětihodinové výdrži baterie na jedno nabití a technologii Quiet Force, která udržuje zvukový výstup tichý jako elektrický zubní kartáček, je použití TheraGun PRO pohodlné a diskrétní. A s několika různými tlakovými hlavicemi obsaženými v tomto balení můžete ošetřit každé zranění s odpovídající úrovní citlivosti, kterou vyžaduje. Skvělý způsob, jak vás udržet mimo lavičku náhradníků a vrátit vás do akce.

Klíčové vlastnosti

• Úleva od bolesti hlubokých tkání a svalů
• Výdrž baterie až pět hodin
• Technologie Quiet Force
• OLED displej
• Plně nastavitelný, ergonomický design
• Nastavení tlaku a rychlosti lze dále upravit pomocí aplikace TheraGun

Specifikace

• Značka: TheraGun
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Černá
• Hmotnost: 3,09 liber
• Rozměry: 12 x 3 x 12 palců
• Zdroj napájení: baterie

Profesionálové

• Snadné použití a přizpůsobení velikosti zranění
• Kompaktní a přenosný
• Může vám pomoci rychleji se vrátit do tréninku

Nevýhody

• Výdrž baterie by mohla být lepší

Koupit tento produkt Perkusní masážní pistole TheraGun Pro s podporou Bluetooth Nakupujte na Amazonu

5. Compex Mini bezdrátový elektrický svalový stimulátor

8:00 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Přenosné a pohodlné, tyto bezdrátové elektrické svalové stimulátory od Compexu jsou skvělým společníkem do posilovny, pokud chcete v rámci svého tréninku zacílit na určité svalové skupiny. Jednoduše se připojte k aplikaci Compex a postupujte podle snadno použitelného průvodce umístěním elektrod v závislosti na oblastech, na kterých chcete pracovat nebo se zotavit.

K tréninku si můžete vybrat z přibližně 15 různých svalových skupin a díky šestihodinové výdrži baterie budete mít spoustu času na dokončení tréninku. K dispozici je zde šest různých stimulačních programů, včetně předzahřátí, vytrvalostního tréninku a odporového tréninku. Existují také možnosti cílené svalové masáže a regenerace.

Tyto svalové stimulátory, které se rychle a snadno nastavují a jsou snadno přenosné v tréninkové tašce, jsou pohodlným způsobem, jak přidat trochu více k běžnému tréninku. A doprovodná aplikace poskytuje jasnou a užitečnou zpětnou vazbu ke každé relaci, což vám pomůže zvládnout každou rutinu pro maximální výsledky.

oprava vysokého využití CPU Windows 10

Klíčové vlastnosti

• Elektrický svalový stimulátor
• Sledujte pokrok v aplikaci Compex
• Lze použít na 15 různých svalových skupin
• Výdrž baterie až šest hodin
• Šest stimulačních programů

Specifikace

• Značka: Compex
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Černá
• Baterie: 1 Lithium Polymer
• Hmotnost: 0,4 oz
• Rozměry: 6,77 x 6,1 x 1,73 palce
• Programovatelná tlačítka: Ano
• Bezdrátový: Ano

Profesionálové

• Malý a kompaktní; snadná přeprava
• Lze použít ke stimulaci nebo masáži svalů
• Může poskytnout extra zisky při cvičení

Nevýhody

• Compexové podložky občas nedrží na místě

Koupit tento produkt Compex Mini bezdrátový elektrický svalový stimulátor Nakupujte na Amazonu

6. Chytrá láhev na vodu Hidrate Spark PRO

8,80 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Dokonce i ti nejotužilejší z lidí se budou snažit vytěžit z každého tréninku to nejlepší, pokud zanedbávají správnou hydrataci. Je to něco, co lze snadno zapomenout, takže je užitečné, že Hidrate má fantastickou řadu chytrých lahví na vodu, které vás jemně pošťouchnou, když je čas nabrat vodu a doplnit tyto hladiny.

Chytrá láhev na vodu Hidrate Spark PRO spolupracuje s aplikací Hidrate Spark, která vám pomůže sledovat váš denní příjem vody. Může vám pomoci zajistit, aby váš příjem vody odpovídal vašim aktivitám, takže vaše hladiny vody jsou tam, kde mají být. Velmi užitečné pro každého, kdo má tendenci konzumovat vodu jako dodatečný nápad.

skvělé věci s externím pevným diskem

Tato vakuově izolovaná láhev z nerezové oceli udrží vaše nápoje studené po dobu 24 hodin, a když je čas na další doušek, LED chytrý senzorový puk se rozzáří zářivými více barvami. Má nepropustné víko a rychle se nabíjející baterii, takže si jej můžete snadno a pohodlně vzít kamkoli. Teď už opravdu neexistuje žádná omluva, proč nepít dostatek vody!

Klíčové vlastnosti

• Kapacita 21 tekutých uncí
• Sledujte denní příjem vody v aplikaci Hidrate
• Vícebarevná láhev „puck“ bliká, když je čas se napít
• Dobíjecí
• Udrží nápoje studené po dobu 24 hodin
• Nepropustné víko
• Vakuově izolované

Specifikace

• Značka: Hydrát
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Tmavě modrá
• Materiál: Nerezová ocel
• Hmotnost: 0,57 kg
• Kapacita: 21 fl. oz.
• Rozměry: 11,7 x 3,2 x 3,2 palce

Profesionálové

• Čím více vody, tím lépe!
• Barevný a zábavný způsob, jak vás povzbudit k dalšímu pití
• Nápoje zůstávají příjemně nachlazení; perfektní, pokud cvičíte

Nevýhody

• Nevhodné do myčky nádobí

Koupit tento produkt Chytrá láhev na vodu Hidrate Spark PRO Nakupujte na Amazonu

7. Chytré švihadlo RENPHO

8,80 / 10 Přečtěte si recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Přečtěte si další recenze Viz na Amazonu

Pro trénink na spalování tuků nemůžete dostat nic lepšího než staré dobré švihadlo. Chytré švihadlo RENPHO, skvělé pro kardio fitness, poskytuje podrobnou analýzu dat a informace o sledování, abyste se ujistili, že ze svých lekcí přeskakování dostanete to nejlepší.

Synchronizujte se s aplikací Renpho Health a můžete snadno sledovat svůj pokrok. Na výběr jsou tři režimy přeskakování, včetně volného skoku, odpočítávání časovače a odpočítávání čísel. Kromě toho můžete sledovat celou řadu statistik cvičení. Mějte přehled o spálených kaloriích, průměrném počtu skoků za minutu, maximálním počtu skoků za minutu, době přeskočení, zamotání a mnohem více. To vše lze použít k tomu, abyste si stanovili týdenní cíle v oblasti spalování tuků.

Toto chytré švihadlo je vyrobeno z nastavitelného ocelového lana z PVC, takže je vhodné pro všechny věkové kategorie a velikosti. Pohodlné protiskluzové pěnové rukojeti mají LCD displej, který usnadňuje sledování vašeho pokroku za běhu a sledování zbývající životnosti baterie (pro toto lano budete potřebovat dvě baterie AAA). Chytré švihadlo RENPHO je levný a skvělý způsob, jak vás dostat do formy, nemluvě o skvělé zábavě.

Klíčové vlastnosti

• Vyrobeno z PVC ocelového drátu
• Synchronizuje se s aplikací Renpho Health
• Protiskluzové pěnové rukojeti
• LCD displej
• K dispozici jsou 3 režimy přeskakování

Specifikace

• Značka: Renpho
• Konektivita: Bluetooth
• Barva: Černá
• Materiál: PVC ocelový drát
• Baterie: Vyžaduje se 2 x AAA
• Hmotnost: 0,81 liber
• Rozměry: 5,1 x 1,7 x 8,4 palce
• Bezdrátový: Ano

Profesionálové

• Skvělé pro kardio fitness
• Sledujte a sledujte všechny své statistiky v aplikaci
• Lze upravit tak, aby jej mohla používat celá rodina
• Cenově dostupné

Nevýhody

• Pokud nemáte rádi přeskakování, je nepravděpodobné, že vás to přesvědčí
• Nelze dobíjet

Koupit tento produkt Chytré švihadlo RENPHO Nakupujte na Amazonu

FAQ

Otázka: Vyplatí se chytrá fitness zrcadla?

Ano. Chytré fitness zrcadlo je skvělou volbou pro lidi s omezeným prostorem, kteří chtějí doma vtlačit více fyzické aktivity.

Díky širokému výběru lekcí a možností osobního tréninku pravděpodobně nabízí spoustu cvičení, které vyhovují vašim potřebám, bez ohledu na vaši kondici nebo rozvrh.

Otázka: Jaké jsou výhody používání masážní pistole?

Jednou z nejdůležitějších výhod masážních pistolí je schopnost podporovat zotavení po zranění nebo intenzivní aktivitě zlepšením prokrvení dané oblasti.

Přesné zacílení na malé a velké svaly hlubokým perkusním tlakem poskytuje další výhody související s regenerací, včetně snížení svalové bolesti a napětí.

Otázka: Jaký je účel chytré láhve na vodu?

Mohou sledovat váš denní příjem vody. Chytré láhve na vodu mohou také měřit objem tekutiny, kterou pijete, prostřednictvím aplikace, která se synchronizuje s vaším chytrým telefonem.

Často si můžete nastavit svůj vlastní cíl hydratace nebo si ho určit pomocí aplikace.