Home-theater-designersKettlebells jsou skvělým doplňkem každé domácí posilovny, protože uživatelům nabízejí procvičení celého těla a využívají řadu svalových skupin. Ať už je chcete vyhodit do vzduchu nebo je zvedat nahoru a dolů, níže jsou některé z nejlepších sad, které jsou vhodné pro všechny uživatele.
Darimo je podporováno čtenáři a můžeme získat affiliate provizi, pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na našich stránkách. Zjistit více .Pokud požadujete rychlou odpověď, nejlepší jsou kettlebelly Sada závaží DKN , což jsou cenově dostupné sady kettlebellů potažených vinylem, které jsou ideální pro začínající uživatele. Pokud však potřebujete těžší závaží s kettlebell, Fitness sada York je nejlepší alternativou, protože nabízí hmotnosti od 2 do 20 kg.
Abychom mohli ohodnotit kettlebelly v tomto článku, založili jsme naše doporučení na našich zkušenostech a testování více kettlebellů (jak je uvedeno v Jak jsme hodnotili část níže). Provedli jsme také hodiny výzkumu a zvážili řadu faktorů. Některé z faktorů, které jsme vzali v úvahu, zahrnovaly kvalitu konstrukce, hmotnostní rozsah, barevné sladění, pohodlí rukojeti/úchopu, stabilitu základny, záruku a hodnotu za peníze.
Obsah[ ukázat ]
Kettlebells srovnání
| Kettlebells | Hmotnostní rozsah | Vnější |
|---|---|---|
| Sada DKN | 2 až 8 kg | Vinyl |
| York Fitness | 2 až 20 kg | Vinyl |
| Revoluce těla | 2 až 28 kg | Neopren |
| Phoenix Fitness | 4 až 20 kg | Vinyl |
| AmazonBasics Litina | 4 až 20 kg | Vymalováno |
| We R Sports SnatchFlex | 4 až 36 kg | Neopren |
Kettlebell vám umožní provádět a širokou škálu cvičení které jsou vhodné pro začátečníky nebo pokročilé uživatele. Pro nejlepší cvičení s kettlebelly však důrazně doporučujeme zakoupit více závaží. Je to proto, že vám umožní zahřát se s lehčími váhami, ale také se otestovat pomocí těžších kettlebellů.
Níže je a seznam nejlepších kettlebells které jsou k dispozici v širokém výběru závaží a jsou ideální pro domácí posilovny.
Nejlepší Kettlebells
1. Sada závaží DKN Vinyl Kettlebell
DKN je značka, která se specializuje na vybavení do posiloven a jejich sada s kettlebell zátěží je skvělou volbou, kterou byste měli zvážit, pokud hledáte lehkou sadu. Sada obsahuje 4 kettlebelly, kde každý z nich 2, 4, 6 a 8 kg závaží jsou potažena vinylem a mají ergonomicky tvarovanou rukojeť pro větší pohodlí.
Další vlastnosti Sada závaží DKN zahrnout:
- Závaží 2, 4, 6 a 8 kg
- Silný tvarovaný design
- Barevně odlišené závaží
- Konstrukce potažená vinylem
- Ergonomická rukojeť
- Protiskluzová základna pro stabilitu
- Dodáváno s podrobným tréninkovým plánem
- Podloženo 1 roční zárukou
S ohledem na nízkou cenu DKN Kettlebells jsou to zdaleka nejlepší kettlebelly za dané peníze. Jsou taky ideální pro začátečníky protože závaží začínají na 2 kg, což je ideální pro začínající uživatele kettlebell.
Koukni na to
2. York Fitness Vinyl Kettlebells
York Fitness je vysoce uznávaná značka fitness vybavení a jejich kettlebelly jsou ve Velké Británii zdaleka nejoblíbenější. Značka nabízí různé váhové varianty, které v rozmezí od 2 do 20 kg a každá ze závaží je barevně označena.
můžete použít airpods na xbox
Další vlastnosti York Kettlebells zahrnout:
- Odolný vinylový vnější obal
- Snadno uchopitelná rukojeť
- Hmotnost se pohybuje od 2 do 20 kg
- Barevně kódovaný design
- K dispozici jednotlivě nebo jako sada
- Protiskluzová základna
- Dodáváno s cvičebním plánem
Celkově jsou York Kettlebells vynikající všestrannou možností postavený tak, aby vydržel a nabízí dobrou hodnotu za peníze . Pro naprostý klid je vyrábí i renomovaná značka York.
Koukni na to
3. Body Revolution Neoprenové Kettlebells
Další oblíbenou sadu kettlebellů značky Body Revolution nabízí hmotnost od 2 do 28 kg . Každý kettlebell je vyroben z odolné litiny a je obalený neoprenovým povlakem pro větší odolnost. Díky tomu jsou skvělé pro různé cviky, kde je možná budete muset vyhodit do vzduchu a na zem.
Další vlastnosti Body Revolution Kettlebells zahrnout:
- Hmotnost se pohybuje od 2 do 28 kg
- Neoprenový povlak
- Extra velké rukojeti
- Plochá základna pro skladování
- Barevně kódovaný design
- Podloženo doživotní zárukou
I když jsou Kettlebells Body Revolution drahé, jsou dobře vyrobené a podloženo doživotní zárukou pro úplný klid. Mají také větší rukojeti, což umožňuje bezpečnější uchopení při provádění zvedání nad hlavou.
Koukni na to
4. Phoenix Fitness Vinyl Kettlebells
Phoenix Fitness je další značkou, která se specializuje na vybavení do posiloven a nabízí výběr kettlebellů. Nabídka značky hmotnosti od 4 do 20 kg a každý z nich je barevně označen, což umožňuje snadnější výběr závaží.
Další vlastnosti Fitness Kettlebells Phoenix zahrnout:
- Hmotnost se pohybuje od 4 do 20 kg
- Jasně barevné a jasně označené
- Odolný vinylový povlak
- Ergonomicky tvarovaná rukojeť
- Zahrnuje návrh cvičení
Na závěr, Kettlebells Phoenix Fitness jsou vysoce kvalitní sadou, která je k dispozici v širokém výběru závaží. Ony nejsou nejlevnější, ale jsou vyrobeny tak, aby vydržely a umožní vám provádět širokou škálu cvičení s kettlebell.
Koukni na to
5. AmazonBasics Litinový Kettlebell
Další oblíbenou možností je sada AmazonBasics, která je k dispozici v hmotnostech od 4 do 20 kg. Oni jsou vyrobeno z masivní litiny a mají odolný lakovaný povrch, který pomáhá předcházet jakékoli korozi.
Další vlastnosti Základy Amazon Kettlebells zahrnout:
- Hmotnost se pohybuje od 4 do 20 kg
- Vysoce kvalitní litinová konstrukce
- Povrchová úprava lakovaná
- Podloženo 1 roční zárukou
Celkově jsou kettlebelly AmazonBasics dobře vyrobenou možností, která je k dispozici ve velkém výběru hmotnosti, kde každá má snadno uchopitelnou rukojeť. Jedinou nevýhodou je, že mají lakovaný exteriér, který může prasknout, pokud je váha hozena na betonovou podlahu.
Koukni na to
6. We R Sports SnatchFlex Kettlebells
Pro ty, kteří vyžadují extra těžké kettlebelly, má značka We R Sports odpověď. Nabízejí výběr kettlebells, které sahají od jako lehké od 4 kg až po těžké jako 36 kg . Pokud jde o konstrukci každého z kettlebellů, mají litinové jádro, které je potaženo silným neoprenem pro větší odolnost.
Další vlastnosti We R Sports Snatch Flex zahrnout:
- Hmotnost se pohybuje od 4 do 36 kg
- Neoprenový povlak
- Vhodné pro vnitřní nebo venkovní použití
- Texturovaná ergonomická rukojeť
- Barevně kódovaný design
Abych to uzavřel, Kettlebells We R Sports Snatch Flex jsou skvělou možností, kterou je třeba zvážit, protože splňují všechna políčka. Mají také tu výhodu, že jsou k dispozici v extra těžkých hmotnostech , což může být pro mnohé požadavek.
Koukni na to
Jak jsme hodnotili
Pro určitá cvičení s volnou vahou, jako jsou švihy, dřepy nebo přednožování nohou, mnohem raději používáme kettlebell než jakýkoli jiný typ závaží. Proto jsme v naší domácí posilovně nashromáždili řadu různých závaží s kettlebell, abychom uspokojili jak mě, tak mého partnera.
Jak můžete vidět na fotografii (stejně jako na hlavní fotografii v horní části tohoto článku), vlastníme výběr závaží s kettlebell, které se pohybují od 2 KG do 20 KG.
Také jsme testovali další kettlebelly, které jsou mnohem těžší a potažené jinými povrchovými úpravami, jako je neopren nebo barva. Osobně však preferujeme vinylový exteriér před alternativami, protože máme pocit, že snesou klepání a házení během našich cvičení s kettlebellem mnohem lépe než alternativy.
Kromě našich zkušeností s používáním řady kettlebellů jsme také založili naše doporučení na mnoha výzkumech a řadě faktorů. Některé z faktorů, které jsme zvažovali, zahrnovaly kvalitu konstrukce, hmotnostní rozsah, barevné sladění, pohodlí rukojeti/úchopu, stabilitu základny, záruku a hodnotu za peníze.
Závěr
Kettlebells jsou skvělou volnou vahou pro určitá cvičení a jsou perfektním doplňkem každé domácí posilovny. Pokud však máte v úmyslu používat kettlebelly na dřevě, dlaždici nebo jakékoli jiné tvrdé podlaze, důrazně se doporučuje zvolit variantu s vinylovou nebo neoprenovou vrstvou. Je to proto, že měkčí vnější strana kettlebell zabraňuje jakémukoli poškození podlahy.
Všechna naše doporučení uvedená výše jsou vhodná pro všechny rozpočty a zahrnují široký výběr závaží. Abyste se však vyhnuli zklamání, doporučujeme zvolit sestavu s více závažími, abyste mohli provádět trénink celého těla.