Nejlepší aplikace pro sociální fitness, které můžete cvičit s přáteli

Nejlepší aplikace pro sociální fitness, které můžete cvičit s přáteli

Znovu a znovu výzkum ukázal, že jedním z nejlepších způsobů, jak se držet rutiny cvičení, je zapojení dalších lidí. Když vás při práci povzbuzují přátelé, rodinní příslušníci nebo úplně cizí lidé, může vám to pomoci dosáhnout vašich cílů a dokonce je překročit.





Sociální fitness aplikace jsou jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, ale musíte najít ten, který vám nejlépe vyhovuje. V tomto článku jsme tedy uvedli ty nejlepší aplikace pro sociální fitness, které můžete cvičit s přáteli. Určitě najdete ten, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů.



1. Fitbit

Galerie obrázků (3 obrázky) Rozšířit Rozšířit Rozšířit Zavřít

Fitbit je jednou z nejpoužívanějších aplikací pro sociální fitness. Většina uživatelů jej spáruje se svým oblíbený tracker Fitbit , protože tyto sledovače automaticky zaznamenávají statistiky, jako například provedené kroky, různé úrovně aktivity a vylezené schody.





Technicky však nemusíte vlastnit Fitbit tracker, abyste mohli aplikaci používat, protože většina chytrých telefonů má funkci krokoměru, kterou může Fitbit použít ke sledování vašich kroků. Jedinou nevýhodou je, že budete muset ručně zadat všechna další cvičení, která děláte.

Fitbit je také skvělý způsob, jak zlepšit svou kondici a soutěžit s ostatními. Jakmile se v aplikaci spojíte se svými přáteli a rodinou, můžete soutěžit o to, kdo během týdne udělá co nejvíce kroků. Kromě toho má Fitbit spoustu fitness úkolů, které můžete dělat s přáteli a rodinou, které vás budou motivovat k tomu, abyste se dostali do kondice.



Na Fitbitu Společenství na stránce se můžete připojit ke skupinám fitness, které se týkají konkrétních aktivit, jako je běh, turistika a plavání. Lidé z celého světa mohou zveřejňovat obrázky svých nejnovějších tréninků, které by vás měly ještě více inspirovat.

Stažení: Fitbit pro Android | iOS (Zdarma, s dostupnou prémiovou verzí)



2. Nike Run Club

Galerie obrázků (3 obrázky) Rozšířit Rozšířit Rozšířit Zavřít

Nike Run Club je nabitý funkcemi, které mohou zlepšit vaše tréninky. Nejenže sleduje statistiky z vašich běhů a povzbuzuje vás k plnění úkolů, ale má také funkci koučování, která vás provede cíleným programem na konkrétní vzdálenosti závodu a úrovně běhu.

Sociální aspekt aplikace Nike Run Club je nedílnou součástí jejího designu. Umožňuje vám sdílet dokončení vašich běhů se sítí sociálních médií podle vašeho výběru. Fotoaparát v aplikaci vám také umožňuje sdílet fotografie, aniž byste museli aplikaci opustit. Můžete dokonce dostat „jásot“ od svých přátel Nike Run Club, což spustí radostný zvuk, který uslyšíte ze sluchátek.



Pokud se chcete osobně spojit s dalšími běžci, můžete pomocí aplikace vyhledávat a účastnit se běžeckých akcí v okolí. Čím více budete cvičit, tím více úspěchů v aplikaci se budete moci předvést.

Nike Run Club je kompatibilní s Apple Watch, stejně jako s nositelnými zařízeními Android. To znamená, že je to určitě jeden z nich nejlepší fitness aplikace pro Apple Watch a většina fitness zařízení Android.

Stažení: Nike Run Club zapnuto Android | iOS (Volný, uvolnit)

3. PumpUp

Galerie obrázků (3 obrázky) Rozšířit Rozšířit Rozšířit Zavřít

Aplikace jako PumpUp jsou navrženy speciálně pro ty, kteří rádi mluví o svých trénincích na sociálních médiích. Přestože je aplikace nabízena ženám, používá ji také spousta mužů. Aplikace sleduje vaše cvičení a umožňuje vám zveřejňovat fotografie s popisy, které můžete sdílet se svými sledovateli.

věci na výrobu s malinovým pi

Rozhraní PumpUp svým vzhledem i funkčností připomíná Instagram. Máte přístup ke zdroji lidí, které sledujete, spolu s kanály pro nejnovější a nejoblíbenější příspěvky. Většina příspěvků ukazuje pokrok uživatele, zatímco jiné mají co do činění se zdravou výživou. Ať tak či onak, PumpUp vás může inspirovat, abyste se stali vhodnými po boku dalších tisíc uživatelů aplikace.

PumpUp není jen o sdílení vašich aktivit ve fitness. Navíc vám pomáhá zůstat aktivní, když se připojujete, protože přichází s řadou cvičení s průvodcem, které můžete vyzkoušet. Každé cvičení má specifické téma. Díky tréninku celého těla, vysoké intenzitě, silovému tréninku, abs a běžeckému pásu pravděpodobně najdete rutinu, která vám bude vyhovovat.

Prémiová verze aplikace vám poskytuje přístup k většímu výběru tréninků, ale je to poměrně drahé. Navzdory tomu je PumpUp stále skvělou volbou, pokud milujete připojení pomocí sociálních médií a máte zájem sdílet své fitness aktivity s podobně smýšlejícími skupinami.

Stažení: PumpUp pro Android | iOS (Zdarma, s dostupnou prémiovou verzí)

4. Strava

Galerie obrázků (3 obrázky) Rozšířit Rozšířit Rozšířit Zavřít

Strava je další fantastická aplikace pro sdílení fitness. Ať už máte rádi běh, jízdu na kole, turistiku, jízdu na kajaku, jógu nebo trénink v posilovně, tato aplikace to všechno dokáže sledovat. Strava dokonce zaznamenává vaši vzdálenost, tempo, rychlost a spálené kalorie.

Chcete zapojit své přátele a rodinu do skupinové fitness aplikace? Naštěstí je můžete jednoduše přidat do Stravy ze svého seznamu přátel na Facebooku nebo telefonních kontaktů. Poté, co dokončíte cvičení, můžete v aplikaci zveřejnit své statistiky, které uvidí všichni vaši přátelé.

Strava vám dává možnost připojit se a soutěžit ve výzvách proti svým přátelům a rodině. Jinými slovy, tato funkce z něj dělá schůdnou možnost, pokud hledáte cvičební aplikaci, která vám a vašim přátelům zajistí odpovědnost.

Jednou z nejlepších částí Stravy je její důraz na místní fitness aktivity. Můžete se podívat po okolních běžeckých nebo cyklistických trasách, které využili ostatní uživatelé Stravy, a vyzkoušet si je sami. Pokud se přihlásíte k odběru prémiové verze aplikace, můžete skutečně vidět, jak se váš čas řadí ve srovnání s ostatními uživateli, kteří tuto stopu použili.

upgradovat windows xp na windows 10

Stažení: Úžasné pro Android | iOS (Zdarma, s dostupnou prémiovou verzí)

Kterou z těchto aplikací pro sociální fitness používáte?

Sociální fitness aplikace se rychle zlepšují a pravděpodobně se budou stále zlepšovat. Ať už chcete soutěžit se svým přítelem, místními sportovci nebo lidmi z celého světa, díky sociálnímu aspektu je cvičení mnohem zábavnější. Vybraná aplikace by měla záviset na druhu sociálních vazeb, které nejlépe vyhovují vašemu životnímu stylu a osobnosti.

Většina z těchto aplikací je vybavena cvičením, které můžete provádět z domova, ale stejná rutina vás může nudit. Pokud tomu tak je, změňte to pomocí těchto aplikace pro cvičení tělesné hmotnosti aby vám pomohl dostat se kamkoli.

Podíl Podíl tweet E-mailem Vyplatí se upgradovat na Windows 11?

Windows byl přepracován. Ale stačí to k tomu, abyste vás přesvědčili o přechodu z Windows 10 na Windows 11?

Číst dále Související témata
  • Sociální média
  • Zdraví
  • Nositelná technologie
  • Zdatnost
  • Cvičení
  • Aplikace pro iOS
  • Aplikace pro Android
O autorovi Emma Roth(560 článků publikováno)

Emma je vedoucí spisovatelka a juniorská redaktorka kreativní sekce. Vystudovala bakalářský titul z angličtiny a spojuje svou lásku k technologii s psaním.

Více od Emmy Roth

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje

Připojte se k našemu zpravodaji a získejte technické tipy, recenze, bezplatné elektronické knihy a exkluzivní nabídky!

Kliknutím sem se přihlásíte k odběru